Datorită unei activități vulcanice intense 🌋, arhipelagul japonez dispune de mii de izvoare termale naturale, spre bucuria localnicilor și a turiștilor.
Onsen-ul este o baie termală cu apă încălzită prin geotermie, care aduce numeroase beneficii pentru corp și spirit. Situate adesea într-un cadru excepțional, izvoarele termale oferă o experiență unică de relaxare și stare de bine.
Așadar, lăsați grijile cotidiene la vestiar și reîncărcați-vă bateriile citind articolul nostru!
🤓 Ce este un Onsen?
Cuvântul „Onsen” 温泉 este compus din două kanji care înseamnă „cald” și „izvor”.
Este un izvor de apă caldă de origine vulcanică, care posedă virtuți medicinale și regeneratoare.
Adesea amenajat în aer liber, într-un mediu paradisiac, onsen-ul dispune de un spațiu rezervat femeilor și unul dedicat bărbaților. Trebuie să știți că, în Japonia, nuditatea este adesea obligatorie în unitățile termale.
Apa încălzită natural trebuie să aibă obligatoriu peste 25°C. De reținut că, de cele mai multe ori, temperatura bazinelor se situează în jurul valorii de 50°C, ceea ce poate părea fierbinte 🥵 pentru cei neobișnuiți.
Stațiunea termală Kusatsu Onsen, la nord-vest de Tokyo.
Pe lângă băi, onsen-urile propun adesea servicii de restaurant și cazare. De altfel, se găsesc frecvent izvoare de apă caldă în hotelurile tradiționale japoneze (Ryokan).
În arhipelag, există numeroase tipuri de stațiuni termale cu bazine exterioare sau interioare cu temperaturi variate, ape mai mult sau mai puțin transparente ori sulfuroase și chiar parfumate cu ceai verde! Suficient pentru a încânta toți adepții balneoterapiei!
👌 Izvoare de apă caldă apreciate de mult timp
Încă din Japonia antică, baia este un ritual de purificare al religiei shinto. Într-adevăr, practica Misogi, folosită și astăzi, constă în scufundarea sub o cascadă sau îmbăierea într-un izvor de apă naturală pentru a elimina impuritățile corpului și a purifica spiritul.
Takaragawa onsen în culorile toamnei. ©eariewboo / Adobe stock
Originea băii termale în Japonia este foarte veche. O regăsim în mituri și scrieri antice. Unii erudiți cred că izvoarele de ape vulcanice ar fi contribuit la fundamentarea civilizației japoneze. Într-adevăr, sarea pe care o conțineau avea tendința de a atrage vânatul, motiv pentru care locuitorii se stabileau în jurul izvoarelor termale.
În jurul secolului al VIII-lea, baia a fost adoptată de nobilii de la curtea imperială, care se spălam înainte de fiecare ceremonie de mare amploare. Obiceiul s-a extins apoi la poporul japonez. În acea epocă, se foloseau cuve din lemn care serveau drept cadă.
Pe de altă parte, ritualul era de rigoare la călugări, deoarece budismul și sutrele sale lăudau beneficiile băii calde pentru a evita bolile și a atrage fericirea.
Onsen Goshono-yu la Kinosaki, satul cu 7 onsen publice. ©DP Toyooka City
Puțin câte puțin, onsen-urile nu au mai fost doar locuri sacre care serveau la onorarea divinităților sau la purificare, ci adevărate remedii terapeutice.
Mai mult, cele mai vechi izvoare termale naturale erau deja folosite în Antichitate pentru funcțiile lor curative, în timp ce practica sejurului termal datează de la sfârșitul perioadei feudale. Începând cu era Edo, medicii japonezi au început să prescrie cure în onsen pentru beneficiile lor asupra sănătății.
Astăzi, băile calde japoneze atrag enorm de mulți oameni, înregistrându-se peste 130 de milioane de vizite în fiecare an. În arhipelag, bărbații și femeile de toate vârstele merg regulat pentru a se relaxa și a profita de virtuțile izvoarelor termale.
❓ Care este diferența dintre un onsen și un sento?
Spre deosebire de onsen, a cărui apă provine din izvoare vulcanice naturale, sento-ul este o baie umplută cu apă de la rețeaua orașului. Odinioară, când locuitorii arhipelagului nu dispuneau încă de cadă 🛁, mergeau să se spele la baia publică din cartier și profitau de ocazie pentru a socializa. În ciuda apariției băii proprii, tradiția s-a păstrat astăzi, iar japonezii merg în continuare la sento pentru a se relaxa.
Sento, baie publică în Tokyo. ©Soyoung Han
Onsen-urile sunt situate în general în exterior, la țară sau la munte, în mijlocul unor peisaje magnifice. Astfel, vă puteți îmbăia în aer liber în timp ce contemplați muntele Fuji sau chiar pe malul mării. Sento-urile, în schimb, sunt în interior și se găsesc mai degrabă în orașe.
- ❓ Știați că? Îmbrăcămintea purtată în mod tradițional în onsen este yukata. Acest kimono ușor este foarte plăcut de purtat la ieșirea din băi. De altfel, numele său înseamnă literal „haină de baie”.
👍 Beneficiile izvoarelor termale
Conform lui Gotô Konzan, un mare medic din epoca Edo, băile calde ale onsen-urilor stimulează și reechilibrează Ki-ul (energia vitală). Într-adevăr, apele vulcanice abundă în minerale precum sulful, sarea și fierul… cu numeroase proprietăți terapeutice. Sunt recunoscute în mod special pentru puterea lor regeneratoare și vindecătoare.
Pe lângă înfrumusețarea pielii datorită virtuților antioxidante, apa termală a onsen-urilor tratează bolile. Astfel, băile vindecă durerile articulare, reumatismul, problemele cutanate, metabolice și multe alte afecțiuni. De reținut că, pentru a-și păstra proprietățile, apa minerală trebuie să țâșnească direct din izvorul termal și să se reînnoiască constant.
👉 Regulile de respectat într-o baie japoneză
Trebuie să știți că intrarea este de cele mai multe ori cu plată (aproximativ 500 yeni). De asemenea, va trebui să vă lăsați (toate) lucrurile la vestiar, deoarece nuditatea este obligatorie. Persoanele pudice să se abțină! Totuși, puteți eventual să păstrați un prosop mic în apropiere pentru ieșirea din baie.
- ❓ Știați că? Prosopul japonez folosit în băi se numește tenugui. Este un prosop subțire din bumbac, măsurând în general 35 pe 90 cm, cu o putere mare de absorbție și uscare rapidă. Tenugui-ul poate fi alb sau imprimat cu imprimeu-uri diverse și variate.
Pentru a intra într-un onsen, trebuie să fiți curați lună, deoarece apa bazinelor nu este dezinfectată. Un duș meticulos este impus (și necesar).
Apoi, este esențial să rămâneți calmi pentru a nu perturba ambianța zen a locului. Este interzis să săriți în apă, să faceți zgomot sau să alergați! De asemenea, trebuie să vă țineți părul prins și să nu vă scufundați niciodată capul, sub riscul de a fi priviți urât.
⛔ Tatuajul și onsen-ul, incompatibile?
Unele onsen-uri nu permit accesul persoanelor tatuate. Într-adevăr, în cultura japoneză, tatuajul face referire la yakuza și la crima organizată. Este, prin urmare, foarte prost văzut de localnici.
Totuși, această regulă tinde să se relaxeze odată cu evoluția moravurilor, iar onsen-urile sunt din ce în ce mai numeroase în a nu mai face această distincție. În orice caz, este mai bine să vă informați în prealabil pentru a fi siguri că puteți intra în unitate.
🌋 Cele mai bune onsen-uri și izvoare termale din Japonia
Dacă aveți șansa de a merge în Japonia, vă sfătuim cu tărie să încercați experiența de neuitat a onsen-ului pentru a vă calma corpul și spiritul. În Țara Soarelui Răsare, izvoarele țâșnesc de peste tot, iar stațiunile termale sunt foarte variate. Există câte ceva pentru toate gusturile.
Băile mixte de la Nyuto Onsen, în prefectura Akita. ©Narongsak Nagadhana / Shutterstock.com
Iată 10 locuri de vis care vă vor încânta cu siguranță!
👙 Costum de baie acceptat
- Amagiso Onsen (prefectura Shizuoka)
- Hakone Kowakien Yunessun (prefectura Kanagawa)
☮ Tatuaj acceptat
- Dogo onsen (prefectura Ehime)
- Sekizenkan Ryokan (prefectura Gunma)
🔑 Băi private
- Takefue (prefectura Kumamoto)
- Hakone Yuryo (prefectura Kanagawa)
👫 Băi mixte
- Fukiage onsen hounkaku (prefectura Miyagi)
- Nyuto Onsen (prefectura Akita)
🆓 Gratuite
- Kawarage Oh-yu-daki (prefectura Akita)
- Kokanesaki Furofushi Onsen (prefectura Aomori)
Din cele mai vechi timpuri, japonezii adoră onsen-urile. Pe bună dreptate, ritualul băii este profund ancorat în cultura niponă prin religia shintoistă și budism.
Recunoscute de medicina japoneză pentru numeroasele lor virtuți terapeutice, onsen-urile oferă, de asemenea, un moment de relaxare excepțional într-un cadru de cele mai multe ori idilic.
În Japonia, și macacilor le place să se relaxeze în izvoarele de apă caldă! ©Jonathan Forage
Dacă aveți ocazia să faceți o baie termală în Japonia, nu ezitați! Onsen-ul este o experiență unică ce nu trebuie ratată!
